一回生，二回熟，第一次总是生疏的，往后就会越来越熟练，逐步找到对时机的把握，对节奏的掌控，直至得到自己想要的满足。
指的是脱水减重。
spe的教练团队，给予了成连更为专业的减重指导，通过对他的全方面体检，了解到成连的赛前体重恢复能力，拥有着非同寻常的才能。
在日常体重达到80公斤以上之前，成连其实根本用不着长时间脱水，配合赛前一周左右的饮食安排，以及训练量的调整，完全可以让他以一种更为轻松的方式，通过赛前称重。
这是成连第一次在拉斯维加斯称重，具有不小的意义，许多目光都在关注着这名ufc新人的第二场比赛，是否能保持住上场比赛的完美胜利。
在20周年纪念赛事的比赛中，挑选成连与五味隆典，一个赛场新人，一个成绩平平的老将会战轻量级副赛，白大拿也存了份别的私心，希望靠着这两个人的对决，狠狠收一笔亚洲的钱。
ufc赛场的日本选手数量还算可观，然而在轻量级征战的目前只有这一位。至于华国选手成连，在如此重要的一场比赛，快马加鞭给他设置好对手出战，则是和白大拿的长期战略目标有关。
华国地大物博，消费潜力巨大，市场盘子等待瓜分。
“中国人非常热爱武术，ufc与武术有着密切的关联。”
这句话出自个人作风恶劣，现在正饱受司法争议蹲大牢的商业巨贾爱泼斯坦之口。
在白大拿2001年接手之前，ufc已经在美国、巴西和日本等地举办赛事。过去的十几年间，ufc的足迹扩展到全球23个国家和地区。即便是在美国，ufc已经在40个州以及华盛顿特区举办过相关赛事。
全球视野一直是白大拿秉承的理念。每当被问到ufc会否到某个国家或者某个城市举办赛事时，他的回答总是千篇一律：
“我们会去任何地方。”
一直以来，白大拿都想把自己的ufc赛事开辟至华国，为此，他不遗余力地做出过许多尝试，首先是和华国的网络直播签订了转播权条款。
2016年，ufc与pp体育达成了为期5年的版权协议，总金额为5年5000万美元，并持续探索与企鹅体育、阿驴坝坝合作的可能性。《纽约邮报》日前披露，在下一个版权周期，ufc希望在华国获得5年1亿美元的版权费。
未来，白大拿还有计划在华国建立一座训练中心，据说规模会比拉斯维加斯ufc总部的精英训练中心还要庞大。
某狐体育于ufc109期赛前，曾在美国拉斯维加斯与白大拿会面。赛前的新闻发布会上，他谈及了办ufc的初衷和自己的华国武术情结。
“李小龙对我的影响很大，可以说他是mma之父。也正是在他的影响下，让我十分喜爱华国武术，也才有了办ufc赛事的初衷，并一直走到了。”
另外，他还吐露了一个信息：“我和李小龙的女儿是很好的朋友，我们在一起的时候总会谈起华国武术、ufc。”
白大拿直言不讳地吐露出自己的想法，希望通过某狐体育的宣传，让ufc在中国的知名度能够更大，进而打开中国市场。
而某狐体育自然答应了他的请求，在报道中很详细地描述了这件事。
——如果你看过ufc的宣传广告，你就知道ufc最早起源是由于李小龙，对于李小龙与mma先驱性的伟大贡献，日本权威武刊《空手道》杂志曾这样点评道：伟大的华国武术家李小龙，综合格斗的始祖。白大拿与李小龙的女儿李香凝也有不错的私交，或许李小龙在美国武术界的宗师地位是连接ufc和中国武术的最好桥梁。
关于mma规则起源的话题，尽管多有争议，爱好者各执一词，互相抨击对方的观点。白大拿究竟是否是真心实意的尊重华国武术，还是为了博取华国观众好看，从而打开市场，因此进行了许多吹捧。
这些全部不得而知，没有人能给出一个确切且有说服力的论证观点。
但不可否认的是，白大拿确实希望在ufc的赛场上，拥有一个能赚钱的“李小龙”。
nba以5年15亿美元的价格续约，给了ufc很多信心。
同样身处美国，看到隔壁的篮球在华国赚的盆满钵满，白大拿那是真叫一个羡慕！
赚不到钱，不算最痛苦，一个满足不了温饱的流浪汉，甚至无法想象出来世界首富是怎么赚钱，又该如何开销的。
痛苦的是一大堆钱就那么静静地躺在那里，等待自己扛着麻袋去装钱，偏偏怎么努力也够不着。
更痛苦的是，同行反而赚到了！
这能忍？
白大拿知道华国的格斗迷爱好者，究竟有着怎么样的消费潜力，自己唯一要做的，就是调动激发起来他们热情。
最好的方式，莫过于培养出一位华国的明星选手。
他曾把这个厚望寄托在李景亮身上，和李景亮同一时期被ufc看中的华国选手，其实统共有十位，但在为期一年的考察过后，就只剩下了他这株独苗顺利签约。
而李景亮进入ufc以来，到目前为止的两年时间，至多只能算做不好不坏，在彼时的华国选手中可以称为先驱者……但是不够，真的不够！
这可不是白大拿心中想要的“李小龙”！
坦白说，ufc方面做出的努力与尝试已经够多了，他们也愿意给予更多华国选手机会。就算是能够培养出一名临时冠军头衔的华国选手，他们也将拥有一定的话语权，争取这块诱人的肥肉。
在他的理念中，一旦ufc为某个国家带来了某场比赛，不仅会激发格斗迷的兴趣，也会激发选手的斗志，激励更多选手走上成为综合格斗高手之路。
拥有这种潜力的新人，在哪里呢？
成连的横空出世，让白大拿看到了一线转机的可能。
尽管他并不认为，成连看起来很有冠军相，但这谁能说得清楚呢？
最起码从网络与媒体的反馈来看，别的不说，他至少是一名很讨喜的选手，极具亲和力，知道如何向观众们展示自己，博取他们的好感。
白大拿看到了成连自己制作短视频的经历，用来向世界推销自己，在短时间内做到名声提升的收益最大化。
若不是他想出来这个别出心裁的方法，ufc恐怕不会在短短半年时间里就和他签约。
这是个很有想法的选手！
即便成连拿不到象征荣誉的金腰带，光是靠着这些手段，或许就足够让ufc在开辟华国市场的道路中，打通一条不一样的赛道。
当然，如果他能取得世界冠军，那就更好了！
称重仪式之上。
成连排在比较晚些的时间才出场，从入场通道走出来的时候，有些巧合的遇到了称重结束，返回后场的奥尔多。
这位有着疤脸，曾经多年不败的巴西老国王虽然看上去凶神恶煞，但近距离接触的时候，却给人一种憨厚老实的感觉。
他和很多的巴西选手不同，或许源自年龄与阅历凝聚了岁月的洗礼，奥尔多的气质更为内敛，不喜言笑，没有巴西人特有的轻佻与浮躁。
与嘴炮大战失利之后，本就体型较为瘦削精悍的奥尔多，如今也颇有些褪去锋芒锐气的意味，一代战神不再拥有往昔风光，整个人萎靡了不少，逐渐显露出自己年近退役的老态。
他还能征战多久呢？
成连和他友好地点头示意，算所问候。
说起来，奥尔多还是自己老师兼监护人桑托斯的偶像，像桑托斯那一代的巴西格斗运动员，大部分都会把他视作精神支柱。
要是让老师知道，自己刚来到美国的第一场称重仪式，就看到了疤脸煞星奥尔多的话……桑托斯大概会比较少见地流露羡慕神色吧？
本以为两人打过照面就算完事。
未曾想。
奥尔多忽然驻足，向成连问道：“你是在阿雷格里港比赛的那名选手吧？成连？抱歉我不太会念你的名字，希望没有记错。”
他居然知道我？
成连有些意外，停下脚步与奥尔多打招呼：“没记错，你的发音很标准。”
“挺好，我的记性还可以。”奥尔多简洁干练道，旋即说出了让成连更加意外的话：
“你在阿雷格里港，还有别的城市的比赛，我都看过。你很强，哪怕是在ufc赛场这么多年，我也没有看到有多少选手，能像你这样搏击。”
他的脸上仿佛浮现出了一抹对过去的追忆。
“我最早是看到采访，巴西的mma比赛出现了一名使用战舞的选手，才出于兴趣去搜索了你的比赛。一些人指责你的巴西战舞毫无意义，是抓取眼球的行为。
或许他们会觉得，你的战术特点太过花里胡哨，不过在我看来，你其实是个很聪明沉稳的选手。擅长在最正确的时机，使用最有效的招式ko对手。
“拥有这种战术素养，相信在未来，ufc会有你的一席之地。”
评价非常高。
前冠军级选手何塞·奥尔多给予了成连非常高的评价，假如现在是新闻发布会，这番话语定然被媒体拿出去大势炒作。
同为从巴西贫民窟走出来的选手，奥尔多对成连有着超乎寻常的亲切感。
如此评价，着实真诚，国王向来是个不善言辞的老实人，更不会搞些迷惑对手的语言陷阱，成连能够感受到他的祝福之意。
桑托斯老师，要是知道他的学生不仅遇上了偶像，甚至还得到了偶像的赞许，会有什么样的心情呢？
成连能够想象到他那张时刻板着的脸，会出现怎么样的夸张表情。
“谢谢，我也很喜欢你的比赛。奥尔多，在我从小生活的拳馆，老师会收集你的每一期海报贴在墙壁上，鼓舞着年轻的孩子们。你的防摔技巧，也为我带来了很多启发。”
老前辈主动释放善意，成连自是不会惺惺作态，态度不卑不亢，从容地与奥尔多攀谈。
奥尔多暗自点头，对成连的第一印象感觉很好。
这小子挺上道啊！
ufc不是打打杀杀，ufc是人情世故，大家说白了台上是对手，台下就是同事，多几个朋友总归是好的。
一通商业互捧，让他这名久经比赛的老将也心满意足，成连自身气质上的亲和力，结合礼仪到位的谈吐，总会不自觉地让别人感觉舒适。很难想象，这个在赛场之外儒雅随和，沉稳感超出年龄的年轻小将，在八角笼内竟然会是那么一头难以控制的爆发怪兽。
“加油吧，在我退役之前，说不定我也会被安排到和你打一场比赛。”奥尔多咧开嘴，门牙间的缝隙很是抢眼：
“在轻量级这个领域，现在一共有两个巴西出来的选手，我觉得很有潜力未来取得很高成就。一个是你，另一个叫查尔斯·奥利维拉。
“那个奥利维拉年纪不小了，打了好几年比赛，一直没啥成绩。可不知道为什么，每次看到他的眼睛，我就觉得他是个不会服输的人。
“让我们把谜题的答案留在将来，看看你们两个人，谁能证实我的眼光！”
奥尔多握起拳头，像是要灌输力量一般，敲了敲成连健硕的臂膀。
好好干！成连！
……
与奥尔多交流结束，成连加快些许步子来到台前。
78公斤经过降水减重，最终以69.5公斤顺利通过了称重检测。
他的对手五味隆典在此之前已经完成了称重，身高173公分，体重70千克的日本选手，与成连各自拉开站立拳架，出现在称重台前的正中位置，配合完成赛前宣传的最后环节。
每组选手称重完毕之后，都要摆出这样的姿势，渲染战前的火热焦灼！
不少积怨已久的老对头，很有可能就会在这个时候爆发冲突，造成一些意外的轰动。
有的是剧本，有的是真火气上来，看到让自己讨厌心烦的脸，就忍不住准备开战！
五味隆典仰起头，瞪着不算大的眯眯眼，眼角细长尖锐，双手向成连勾动挑衅，用独特的日式英语发音，不断叫嚣着：“华国选手，回家吧！这里不是你该来的地方！我会用这场比赛告诉你，谁才是亚洲的轻量级之王！”
成连忽然弯腰，像是在地上找些什么。
这算是什么回应？
到达现场观看的称重仪式的观众们有些迷惘，不知成连意图。
不过听说他在巴西的时候，就是个花样不间断的发布会高手？
也许可以期待一下？
几秒之后。
成连终于重新抬头，轻蔑地扬起嘴角，给出了自己的赛前宣言！