凉菜暂定：酸辣土豆丝、拍黄瓜、麻酱豆角、凉拌海带丝、凉拌海木耳等。
热菜暂定：干锅白菜、醋溜白菜、麻婆豆腐、西红柿炒蛋、胡萝卜炒蛋、红烧茄子、八爪鱼炖白菜豆腐、干煸豆角、海鲜蒸蛋、辣炒海白菜等。
汤有：豆浆、豆腐脑、裙带菜豆腐汤、西红柿鸡蛋汤、蛤蜊丝瓜汤、海鲜疙瘩汤、绿豆汤、海带汤。
粥有：海鲜青菜粥、海参粥、鲍鱼粥、螃蟹粥、鳝鱼粥、鲜虾粥、鱼片粥等。
至于这些菜里面需要用到的海鲜和海菜，沈七七觉得家属院里没有工作的妇女们都能够利用起来了。
至于怎么利用，她打算去和谷月那个傻叉爹唐宏远商量，用这些换食堂的饭票之类的。
当然她也不怕他不同意，不同意他就自己想办法去弄，反正饭菜的方子她提供了，做法她到时候也会去教。
过阵子天气冷了，食材不一样了，菜谱再跟着变。
打定主意，沈七七就去了唐宏远家，唐宏远作为军区司务长，主要负责的就是为军队提供伙食、住宿、各项经费等后勤保障。
沈七七去的时候，正是午饭时间，唐宏远、胡菊花、唐梦菲三口子正在吃饭。
桌子上一大盆猪都炖豆角，三个人碗里都是满满的大米饭。
由于没有高产种子，肥料也不足，现在的水稻亩产也就几百斤，能肆无忌惮吃大米的人家少之又少。
就唐家这样的生活条件，三个人还容不下谷月一张嘴，还想抢谷月的工作，可见这几人骨子里多么自私。
唐明远也不喜欢沈七七，有些爱答不理的，“你咋来了？”
沈七七道：“这不是着急商量一下食堂的事情么。”
唐梦菲道：“那非得午饭时间来，我爸工作就够辛苦的了，还让不让人好好休息了？”
她可是从别人嘴里知道了，这沈七七认了谷月做干姐妹，自己想要逼走谷月更难了。
胡菊花拦了一下女儿道：“小沈，梦菲还小呢，别跟她一般见识。”
沈七七可不惯着她，她又不是唐梦菲的谁，“婶子，瞧你说的，我能跟一只鸠计较么？”
胡菊花：“你说啥？啥鸠？”
“妈，她说我是鸠占鹊巢的那只鸠！”唐梦菲气坏了，“我们家的事儿关你什么事儿？”
沈七七：“这不是你先态度不好的么，要不然我这么大度，至于跟一个要下乡的假千金计较么？”
唐家三口……你这张嘴可是真没白长！
唐梦菲还想再闹，唐宏远制止住了，女儿被掉包这件事儿，他不希望再被大家提起来。
“沈同志，你说什么事？”
沈七七道：“就是我菜谱写出来了，但用到的海鲜我想着要不让家属院里闲着的女人们去海边捡？”
“可这海货也不能白交，要不然谁干？这不是来问问唐司务长，能不能换食堂的饭票，或者是从采购经费里拨出来点？”
胡菊花道：“听你唐叔叔说你提了好的建议，要给部队的伙食增加海鲜。可这怎么还增加经费啊？这就不合适了吧？”
“婶子，海鲜吃进嘴里不占胃啊？海鲜吃得多，别的菜自然就吃得少，节省的难道不是采买经费？”
“这一进一出不说丰富了大家的营养，说不定还能节省些出来呢。”
沈七七怜悯的看着胡菊花道：“无知真可怕！婶子，我理解您，您可别伤心。”
胡菊花……你理解个屁！
唐宏远见闺女和媳妇儿接连吃瘪，语气冷硬起来：“这些是我们领导该商议的，就不用你费心了！”