赵朔摇头否认，说明实情。
“哈哈哈，好啊，本来以为是你捡了个大便宜，想不到原来是我走运了！”
无崖子欣喜若狂，“我还不用死！我能亲手毙了那个逆徒。”
“前辈尽管说就好，晚辈能帮忙的，一定可以帮忙。”
赵朔询问方法。
“好，那我现在教你一个方法。”
无崖子也不装高人了，能活着谁想死？
“你听我说，现在正行易筋经，反行洗髓经，二者正反需要牢记于心，万一行错，我命休矣！”
两人都是绝顶聪明之人，不需多说。
无崖子盘膝坐好，体内北冥神功运行，浑身真气汹涌澎湃。
赵朔则是身体倒立，双臂展开，和无崖子头顶头。
易筋经和洗髓经正反运行，心中牢记无崖子的教导。
“你的易筋经和洗髓经同时运转已经有了固本培元之用。”
“待我将全身功力灌输给你，你则是用两门内功为我守住丹田气海之处，待我内功殆尽之时，你再传给我洗髓经，这就好像是回炉重造一般，或许我真的可以迎来新生。”
“小子，拜托了！”
“前辈放心！”
记着无崖子的嘱咐，赵朔也是不敢放松一丝一毫，无崖子送过来一团真气，他便是缓缓转换吸收，将其收入体内，同时分心二用，替无崖子守住他的本源。
“以阴制阳，以阳化阴！”
“阴阴阳阳，无使断绝。”
赵朔身形倒转，头顶升起一缕缕的白气，脸色涨红，不同于寻常高手的太阳穴鼓胀，他只觉得太阳穴一胀一缩，好像要炸了似的。
二人双手手掌相接，本来无崖子的打算是要一口气将内功传个干净，可是谁料到赵朔天资摆在这里，自己又有生的希望，这个传功硬是用了近两个时辰。
而在外面的苏星河，虽说资质算不上特别好，但是唯独十分听无崖子的话，纵然担心师父的情况，却还一心一意的守着洞口。
两个时辰过后，赵朔再也不能从无崖子身上得到一丝的内力，这才双手轻托，站到远处，盘膝坐好打坐。
只见赵朔身上显现出来红蓝两色，正是一阴一阳，一边炽热冒着蒸气，另外半边却是结上寒霜，在一个人的身上，两极分化，当真是闻所未闻。
而无崖子也没有即刻散功将死，赵朔刚才传给他洗髓经，而他正是趁着体内根基尚在，直接修炼洗髓经，将根基稳固住，恢复往日的功夫。
两人在洞中旁若无人的修炼，外面的一众人早已散去，只有乔峰、段誉和鸠摩智几人等待着。
“三弟怎么还没出来？”
“这都半天过去了。”
段誉走来走去，很是着急。
苏星河知道几人的关系，也没有亏待几人，他的七徒弟花痴石清露，喜好花草，也做得了一手好菜，索性就招待几人一起吃饭等待着。
段延庆和几人不合，便是和叶二娘在旁的地方吃饭，不和众人一伙儿。
苏星河现在自家师父有了传人，他的心也算是彻底放下心来，开始和众人讲述当年的恩怨。
“哎，这丁春秋乃是我的师弟，我喜欢的是奇门杂类的旁道，而他却是专注于修习武功，要不然我也不会装聋作哑这么些年。”
苏星河说着，长叹一声，“当初我本来在外采药，谁知正巧遇到被丁春秋打落山崖的师父，幸而我的医术还算不错，终于将师父救回来，只是那时师父的筋骨尽断，根本无法行动分毫。”