一秒记住.↘完^本.神^站.首^发↘.手机用户输入地址：m.185txt.com
在跑步机上折腾了-会儿， 身体热了起来,我便不再做多余的事情。
从上面下来之后，因为有些口渴，本能地开始在四周寻找卖饮料的吧台。
蒋沐清在跑步机上做了简单的热身运动之后，在茶荼的引领下，去旁边找杠铃练习力量。
现代的健身分得很细,动作也非常的复杂。总之，每-套动作专门锻炼-处的肌肉，只要按照规定的流程坚持下来，一年的时间，就可以初具一个好的身材。
即便是身材没有变得太好，至少可以减肥，还有增强体质。
意，除非有特殊需要, 不要吃增肌粉，蛋白粉之类的东西, 吃出来的好身材，就不是真正的好身材了。
蒋沐清的兴致似乎是被茶茶引起来了,她心甘情愿的按照茶荼的计划锻炼,忙得不亦乐乎。作为陪同她们来的我,谢绝了茶荼的帮助，说是自己随便玩玩就好。
健身需要长久坚持，偶尔来练一下一点效果都没有，还会把自己搞得很累。
不过今天看到那些完美的肉体，我深有触动，有打算今后的每天晚上，做几组俯卧撑,或者仰卧起坐再睡觉。
我和正在练习之中的蒋沐清和茶荼，打了一声招呼，开始四处转转。
穿过林立左右的健身器材，我很快就找到了买饮料的吧台。
“水吧。
我默念着.上方蓝白相间的标牌，走上前去。
健身场所大多都有这样的补水区,出售各种运动饮料。
我向柜台后面的服务员叫了-杯热红茶，然后走到旁边的休息区，坐在藤椅上，准备慢慢地品
过了春节之后，喝红茶的季节就过去了，不是说其他的季节喝红茶不行，只是没有那种冬天喝红茶时的厚重感和醇香感。
温度- -提高，就需要绿茶的清香和去暑了,那又是一种不同的口感。
我嘴里嗦着吸管里的红茶，眼睛则眺望着窗外。
不得不说，这座建筑物还算高呢。
从顶层向下望去，灰黑色的海洋在下翻滚。而上面正如同天气预报所说的那样，晴空万里,没有一 丝乌云，雾霾也淡了不少。
“凡哥? !你也来健身了?
P SF轻小说
突然，我听到了在此处最不可能听到的声音。
郭通那壮实的身材从背后移到了我的面前坐下,睑上尽是惊异之色。话说应该吃惊的是我才对吧，你这个一-放假就在网吧住下的家伙，怎么可能跑来健身? !
他穿着无袖的T恤，还有深色的大裤衩，脸上湿漉漉的，像是刚刚进行了剧烈的运动，还没来得及擦干，即便是他的脖子.上挂了-条自备的毛巾。
“郭通，你来这里做什么?”
“健身呀,虽然我的身材还算好，但是我想更好一点。”
郭通的语气非常自然，好像他说的是- -件理所当然的事情一样。
平心而论，郭通确实不算胖,他是属于穿衣显壮，脱衣显肉的类型。脸上有些微微的浮胖，那大概是因为他作息不规律所造成的。
“我说你一放假， 怎么没上线玩游戏了呢?原来是从良了。’
我轻轻地笑了一下。心里想着,大概是简玉那边又有什么希望，所以他又重整旗鼓，重新开始了追求计划。
“我是想试试，靠自己的颜值去征服简玉，也许她只想和我在网上见面的原因，就是因为我的值问题。
郭通非常认真地回答道。
我十分佩,服郭通的毅力，但是简玉也许并非是因为这个原因不想见他。她是不想在现实世界去见任何的人。 =
“可能吧，所有胖子都是潜力股， 预祝你成功。
我不能做毁灭别人梦想的事情，与其把时间都花在网络游戏上,去健身消磨精力，未尝不是一件好事。
两者虽然都是没什么效益的休闲活动,但是健身至少可以保证身体健康，健康的红利间接促进了个人收入的提高,最终反映在人均国民生产总值提高。
好吧，网络游戏还能带动游戏产业的经济发展呢，只不过我们一般人不能透过游戏赚得利益。
“凡哥,我会加油的。但是你来这里干嘛?凡哥放假之后，不是都很宅的吗?
对呀，我为什么会出来呢?除非必要的采购需要,放假走出房门是一-件很痛苦的事情。我一般是学习，学累了看会动漫和轻小说6 体能锻炼靠必要的家务劳动，如此往复。
“你应该知道的。
我稍微叹了一口气，暗示道。
“啊，是蒋同学,蒋同学也喜欢健身吗?本来就是美女，再健身，那可..
说着,郭通陷入的臆想，嘴角流下不知道是汗,还是口水。
“郭通，郭通!'
我急忙叫醒他，这幅痴汉脸让我都觉得有点恶心。
“猜对了-伴,还有茶茶。’
“哦，茶学妹也来了吗?她们在哪里?’
一提到脾 气相投的茶荼,郭通的两眼更是泛着光，急忙起身，想要去找她。
“瞧你那副样子，矜持一点可以吗?还有不要对学妹出手呀，你不是都有简玉了吗?
“说.也....
经我这么一-提， 郭通兴致上来的样子又暗淡下去。话说你真想向茶荼出手吗?不怕被打?茶荼多半是只是把他当作戏弄的对象和无聊时消遣的玩伴。
喜欢什么的，更是虚无缥缈的事情。
“我不能接受其他的女生,我对简玉的爱是忠贞不渝的。
郭通撅着嘴对自己强调了一声，又重新坐下身来。
这幅样子，搞得茶茶在倒追他一样。
“不过，你要是放弃简玉，去追求茶茶，也挺好的，看你们两个人也算合得来。”
我顿了顿嗓子，提了这么一句。
别看郭通爱玩游戏，但是心地确实是很善良,无论对谁都是一-副笑嘻嘻的样子， 对于茶茶没来由的挑衅也非常的包容。
如果郭通非要在高中阶段去喜欢-一个人的话,我倒是希望这个人不是油盐不进的简玉，而是性格活泼的茶茶。
不过对于简玉来说，又有些太过残忍了，难得有那么一一个人这么关注她， 现在却消失了。虽然她自己没有感觉，但是就旁人看来，简玉失去了一个被人拯救的机会。
“凡哥，我的事情你就不要操心了。我和简玉不是你想的那样，说放弃就能放弃了事的。除非她喜欢上别人，否则我是不会认输的。” SF牡小现
郭通摇头笑了笑，摆出一-副从来都没有出现的认真样子。
“啊，对不起。其实我的意.-..
“没关系的。凡哥是为我好，我懂，但是，即便是所有人都放弃简玉，我也不会放弃的，就像凡哥，不会放弃蒋同学,蒋同学现在也不是好起来了吗?”
郭通悻悻地笑着说。仿佛我治疗病娇的案例，给了他莫大的鼓舞- -般。
只要努力，一切都会好起来的。
当人身处绝望的时候，常常会拿这句话安慰自己。把自己能做的都做了，只求自己不后悔，事情的最终结果，有太多的机缘巧合所决定。只要努力了，就不会有太多的遗憾。
这么说来，我和蒋沐清还真是幸运,能走到今天这步。
郭通你也要加油。5Mi:
“以后，有什么用的着我的地方，-定要叫我， 还有蒋沐清,茶.大家都会帮忙的。
话说，我确实答应蒋沐清和郭通要去帮忙的，但是至今什么都没有做到，还真是惭愧。
“哎哎，这种追女孩的事情，哪里需要别人的帮忙,你们也帮不上什么忙,我靠自己就行了。
郭通拍着胸脯对我说道，他看起来相当的自信。
相比我组织了这么多人帮忙治疗病娇,郭通表现地确实更为出色一点。
不过，病娇的危险性，岂是三无可以比拟的。这么- -想，我的心里稍微平衡了- 点。
我和郭通既然遇到了，便在休闲区喝完饮料，一同去找茶茶和蒋沐清。
回到和蒋沐清她们分开的地方,我发现一一个闲下来的男教练,正在和两个女生攀谈着。
他豪爽地说着这么，并向两个女生显示他胳膊上的“小老鼠”，并示意蒋沐清和茶茶摸一-摸。
“肌肉确实不错。
试着摸了一下的茶荼 ,并没有表现的非常崇拜，只是非常轻蔑的应付着。
一般来说， 健身房都是拿型男教练对付女性顾客,拿美女教练，对付男性顾客。人家这也是在赚钱做生意，无可厚非。
果不其然，我们的身后传来女教练的甜美声音。一2
这年头，只要是男的，在生意人的眼里，都是帅哥，是个女的，在生意人的眼里，都是美女。
这样好没节操，叫多了会给人们一一种错觉，自己难道真的很帅，很美?
扭过头去，只见一个穿着紧身运动衣的年轻女教练正在冲我们打招呼。
长相不错，露着妖娆小蛮腰的女教练呢，我们两个瞬间就走不动路了。
“哦? !姐姐，我有问题，我有问题。”
在我愣神之际，郭通首先成功陷入美人计。
“怎么样才能练成和这张照片一样的身材?‘
郭通拿出手机给美女教练看,同时，他冒着汗的脸不由自主地向美女教练低下来的脸颊上凑。
都快碰到了，美女教练依18是一-副笑眯眯的样子。
大概她已经习惯男性顾客这样的亲近行为了。
虽然看到照片的一瞬间，笑容还是有些僵硬。
“只要坚持，日积月累, -定可以成功的，您要订购我们的健身课程套餐,现在新年促销，给您打八.折....
美女教练的僵硬脸只持续了不到一秒,随即使用了营业用的微笑,向郭通介绍起来。
期间，我看了作为郭通健身目标的照片。
居然是施瓦辛格? !
还好，我还以为郭通喜欢的是巨石强森。
不过就个人喜好而言,我更喜欢杰森-斯坦森。
即便我们说暂时没有准备去上健身课，只是随便锻炼-下，美女教练依旧非常热情的给我们进行免费的简单指导。
由此，身体开始不听使唤了。
为什么我和郭通开始在跑步机上拼命地跑了起来?
为什么我们开始在瑜伽垫子上坐起仰卧起坐和俯卧撑?
不要再加砝码了，我们真的拉不动了。
做完-组之后，趁着我们休息，美女教练又开始给我们做示范动作。仿佛是被下了魔咒-般，眼睛就根本挪不开视线。
“陆凡! " =
直到不远处一个极其锐利的视线,刺透了我的胸膛。
支持.\^完*本*神*站*\^.把本站分享那些需要的小伙伴！找不到书请留言！